给予者总是以别人为中心，往往会因此而忽略自己的感受和需求，因此不要一味地为了别人而付出努力，更不要为了得到别人的好感就送别人礼物或者过分地赞美别人。在帮助别人的时候，要默默做善事，不一定要让人知道。你要明白，如果能在别人的生命中有一点贡献，那是你的一种荣幸，不需要大肆宣扬。
正确认识自己，有目的地做事
给予者总是为了别人的事情把自己搞得身心疲惫，多花一些时间独处，把注意力拉回到自己身上，独处有助于让人静思，听一下自己内心深处的声音，思考一下自己的焦虑来自哪些方面，自己的欲望到底什么，清楚地认识自己，明白自己最需要的是什么，然后有目的，有针对性地去做事，去交往，这样可以让给予者免去很多不必要的付出，同时也可以让自己不必那么劳累。
在帮助别人的时候，要审视自己做事的动机，不要含有其他的因素。要尽可能地单纯的、无私地帮助别人，如果你的意图并不是那么纯粹，那就不要假公济私。因为在你帮助别人之后，别人不仅会对你的言语进行评价，而且还会评价你的行为，因此，不要让别人对自己产生不好的印象。