可见忍作为一种处世艺术，确实可以起到“一忍制百辱”的作用。
另外在跟你的朋友、长辈、领导相处时，你也必须学会忍让。因为对朋友你不可能事事据理力争——尽管有时他们确实很无理；长辈和领导有时可能会因为误解或其他原因批评、指责你。这种情况很正常，不要急于辩解，认为自己无比委屈，因为中国自古以来就有尊老、尊上的习俗，许多人都是在忍让和服从中“熬成婆”的，这样想你就会舒服多了。
对于领导，首先是服从，然后才能有改变。不是让领导去适应你，而是你去适应领导。上司给予的指示和命令，必须清清楚楚地理解，然后才有可能有效地执行。对于上司，他们发一发脾气也是很正常的，不要希望每个领导都是慈祥无比。你需要忍受这种压力，同时要以积极的行动去尽量避免这种压力。
当你面对指责欲望和权力欲望极强的领导时，要学着把握下列一些“忍”学经验：
（1）学会洗耳恭听，认真听懂老板的每一句话，在老板发布命令的过程中不要自以为聪明地加入自己的主观理解。
（2）称呼老板时，要把名称一字不落地称呼全，而且要态度恭敬谦逊。不要显得勉为其难或语含讥讽，即使他或她只是一个副职，也要把“副”字去掉。