此刻，陈程正在自家的泳池里，接受着格洛弗“非人”的康复训练计划。
不得不说，“暴君”确实有两把刷子。
之前陈程受伤的右腿，脱掉护具，每挪动一步都要做无数的心理建设，现在在水里，当他迈出第一步的时候，就感受到了一股强大的阻力。
但同时又有水的浮力在分担自身的压力，可以让他更大胆的迈出第二步，第三步。
从最初的扶着边缘蹒跚挪步，到现在已经可以在水中保持平衡，一点点的挪动步子前进。
这可以要比他在地面上做恢复训练的速度快的多得多。
水下才刚刚完成两周左右的阻抗训练，却能收到地面恢复训练两倍的效果。
这给了陈程极大的信心。
因为他自己清楚，自己准备的技能卡，不但能够降低受伤的几率，减轻受伤的程度，更能缩短自己恢复的时间。
原本需要一年左右的恢复时间，经过格洛弗的努力，缩短到了6-8个月左右，如今加上技能的干预，4-5个月就可以完成康复训练。
如果不出意外的话，自己应该能在圣诞节前后尝试登场比赛。
想到能尽快回归赛场，陈程心里就有种说不出的期待。
不过，这段时间，格洛弗要求他只要上岸，就必须穿上保护鞋，让他不能进行任何的地面行走训练，务必保留在水中运动的肌肉记忆。